Chronische pijn, maar toch regie over je leven
Professionele ervaringsdeskundigheid
Je worstelde al een tijd met je gezondheid. Nadat je de juiste specialist had gevonden, kreeg je te horen dat je chronisch ziekt bent, of, dat pijn een dagelijkse realiteit zal blijven in je leven. Dat moment en de periode die volgt kunnen erg ontwrichtend zijn. Je wordt gedwongen afscheid te nemen van je oude ik en moet gaan dealen met een nieuwe versie van jezelf. Je komt terecht in een proces waarin je moet gaan buigen voor een nieuwe realiteit, met fysieke en mentale grenzen. Dat vergt veel van je en van je omgeving.
En toen stortte je kaartenhuis in
Ik weet hoe dat voelt, ook ik bereikte dat punt.
Door chronische pijn en ziekten worden fysieke en mentale grenzen telkens weer opnieuw getrokken. Vaak gaat dit gepaard met het plegen van roofbouw op je lichaam, tot de realisatie komt dat de prijs die je betaalt te hoog is. Het ondermijnt je werk, je relaties en je zelfbeeld. Maar ondanks de pijn en het (chronische) verlies van mogelijkheden kunnen kwetsbaarheden omgezet worden in kracht. Op een weg naar herstel, met een nieuwe balans en een andere invulling van werk en relaties.
Chronisch verlies en een nieuwe balans
Ervaringsdeskundige
Jarenlange ziekte- en pijngeschiedenis. Opgeleid door Chronisch Ziek en Werk (CCZW.nl).
Chronische pijn
Focus op pijn-gerelateerde klachten en alles wat daarbij komt kijken (oa levend verlies, zelfmanagement en re-integratie).
Begeleiding
>10 mensen begeleid in hun zoektocht vanuit mijn vorige baan als docent en huidige rol als ervaringsdeskundige.
Ik ben Jasper Foolen. Door fysieke en mentale grenzen te negeren bleef ik als universitair docent hard werken om hoogleraar te worden. Het lukte me lange tijd, niet te buigen voor de impact van chronische pijn (veroorzaakt door Artritis Psoriatica, Psoriasis en het Syndroom van Gilles de la Tourette) en mentale klachten (somberheid en psychosomatiek). Niet willen buigen werd barsten.
Mijn wetenschappelijke carrière kwam ten einde en ik startte mijn revalidatieproces. De grilligheid blijft een dagelijkse worsteling, maar leren begrijpen wat pijn met je doet, en hoe je de regie terugpakt, is essentieel geweest voor herstel. Inmiddels heb ik geleerd mijn capaciteiten in te zetten zonder dat het ten koste gaat van mijn gezondheid. Het inzicht van die balans, tussen autonomie en realiteit, wil ik nu doorgeven aan anderen die vastzitten zoals ik vastzat.
Ik ben geen medicus. Maar ik weet als geen ander hoe het voelt.
Wie ben ik?
Zo werken we samen
Drie stappen naar een leven waar pijn niet langer alle regie heeft
1
We bespreken jouw verhaal — wat je hebt meegemaakt, wat je al hebt geprobeerd en wat je wil bereiken. Zonder oordeel. Gewoon een eerlijk gesprek. Welke hulpvraag wil je graag gerealiseerd zien?
Kennismaking
2
Op basis van jouw situatie en hulpvraag spreek ik mijn verwachting uit. Wat kan ik voor je betekenen? Als dat aansluit bij jouw behoefte, dan gaan we praktisch, realistisch en op jouw tempo aan de slag.
Persoonlijk traject
3
Stap voor stap leer je anders omgaan met je klachten. Niet door ze te negeren, maar door te begrijpen wat ze doen — en hoe jij de regie terug kunt pakken over je dagelijks leven.
Regie over je leven
Klaar om de eerste stap te zetten?
Een kennismaking is vrijblijvend en gratis. Jij bepaalt of het klikt.
Wat als je niets doet?
Chronische pijn verdwijnt zelden vanzelf. Zonder de juiste balans ligt roofbouw op de loer, het breekt je fysiek en mentaal. Je verdient meer dan slechts te kunnen overleven. Je verdient een leven waar jij weer de regie hebt, tussen autonomie en realiteit.
Er bestaat geen toverstokje dat chronische ziekte en pijn doet laten verdwijnen. Maar herstel heeft vele vormen zolang autonomie én realiteit maar in beeld blijven, zodat pijn niet langer de regie heeft over jouw dag. Dat begint met een eerlijk en open gesprek.
Laat me je helpen
Testimonials
“Wat Jasper bijzonder maakte als begeleider, was zijn vermogen om niet alleen inhoudelijk mee te denken, maar ook oog te hebben voor de persoon achter de onderzoeker. Op momenten dat ik vastliep, zowel in mijn werk als privé, hielp hij me met waardevolle inzichten en praktische handvatten om weer verder te kunnen.”
— oud PhD kandidaat
“Met oprecht enthousiasme gaf hij mij precies de inspiratie en richting die ik nodig had.”
— oud PhD kandidaat
“As my professor, Jasper created an environment where I had the freedom to explore my own ideas and grow independently, while always knowing that his unwavering support, guidance, and genuine care for my well-being were there whenever I needed them.”
— former PhD candidate
“Jasper, ik had me geen betere copromotor kunnen wensen!”
— oud PhD kandidaat
“Sinds ik de gesprekken heb gehad ben ik niet alleen vooruit gegaan met de situaties, maar ook mentaal en de connecties tussen mijn kennissen. Het heeft me een fijn inzicht gegeven en het liet me ook beter in mijn vel zitten.”
— oud coachee
“Jasper’s ability to truly listen, sense when something was off, and create space for honest reflection is a rare quality that shaped my entire PhD experience. His openness and adaptability made me feel consistently understood and supported, and they are what made him such an extraordinary supervisor.”
— former PhD candidate
“Jasper combines genuine empathy and exceptional listening skills with strong analytical thinking. What stood out most to me was how naturally he made people feel heard, supported, and genuinely valued, while consistently taking the time to understand both the practical and personal dimensions of a situation. Working with him meant feeling encouraged, prioritized, and supported in a way that fostered growth both personally and professionally.”
— former PhD candidate